我本来是想写完100万字的小说，再调节身体的，但身体抗议了。
我想了又想，既然我是想做教育，让所有人有价值、有尊严地幸福活着，那么，我必须想办法将自已已经感觉有些虚浮的孱弱身体补回阳气。
信步走到朋友的楼下，给朋友拨了电话，约着一起散步。
朋友说了一些信息，我觉得挺好的。最终，我告诉她：我准备要全面调节身体状况了。
她赞同：你是该调整调整自已的身体状况了。
我笑了笑。我自已的身体已经被透支到了多么严重的程度，也许只有我自已心里最清楚。读博期间已经为了独自完成一个科研项目，导致我自已的脖子出现了极为严重的病变。这种病变在博士毕业后，终于显露了它狰狞的面目。
曾经一度，我曾经描述那种头痛的可怜，恨不得将脑袋割下来。当然，我不会那么去做。我是幸运的，很快就遇到了老中医。几个老中医给了我建议，每一个建议都让我觉得不可思议：
第一个建议，少吃肉，多吃蔬菜，也可以用豆腐代替动物蛋白，吃纯素。我想了想，我的自我控制能力也许还难以做到，就纯素吧。于是，几个月后，我真的纯素了。中间的过渡，用的是肉边菜。现在，我的头早已不痛了，但我不想再恢复以前的痛楚，因此，我也就选择了，继续素食。
第二个建议，坐姿端正。我想了又想，觉得这一点是我最需要提醒所有作者和读者，因为，很多人写作和读书往往忘记了坐姿端正。
第三个建议，按摩穴位。当时给的建议，让我在左侧手腕上戴一串珠子，最好是木头制成的。我嫌麻烦，选了星月菩提。结果，总有人问我一些与佛教有关的信息。最终，我不胜其烦，从一开始的长期坚持戴，变成了后来的有时间戴，没时间算，现在已经越来越少戴了。
今天晚上，和群里的朋友聊了一会。不是因为其他的，而是因为有一些事情需要聊一聊。
有朋友苦恼，自已的书，如果没有人看怎么办？
我的回答很简单：“守得云开见月明。”
看到“喜欢坚持”又出了新书《水灵捉妖记》，我果断加了书架。“喜欢坚持”已经写了五本书了，真的很厉害。我觉得，一个人只要愿意用自已的文字来表达自已的思想，就是很值得肯定和支持的。
我将“初见价值群”的群头像改成了永定塔，将它作为一种祝福，送给大家。至于“再见尊严群”，现在里面只有极少的人。毕竟，只有真心诚意相互学习和交流的朋友，才会无论相隔多远，最终相互认识并遇到。
我今天翻看了一下我的记录，共阅读了350本书，用时1488小时。有很多书，我还在重点跟踪，还有不少书，我很想认真多读一段时间再评论。不管如何，现在，我还是在努力坚持着、写作着。
与以前不完全一样，现在的我，经过一段时间的调节，气血在慢慢回来。我很开心这种变化，尽管，现在的我，身体还没有恢复到最佳状态，但我知道，我的满血回归，将会在今年完成。
几个月后，我会变成什么模样，我不知道。但我知道，那时候的我，一定已经在很多方面变得更加从容而坚定。因为，我的身体将重新给我无尽的力量，让我知道，我还有大量时间和精力去努力过好未来的每一分钟。
任性一百天，这是我已经确定了的。坚持写下去，这也是我已非常清晰明确的。不留下残本，这是我在努力实现的。
