余欣在后厨准备汤点，从橱柜里找出两个大袋子，里面装着今年刚收获的绿豆和晒干的百合花（新鲜的也可以哦）
第一步 将绿豆洗干净，晾干水分，进行冷冻（这样煮容易开花）
第二步 将冷冻好的绿豆和洗干净的百合花放在锅中加水熬煮，至绿豆开花。
第三步 放入切成块状洗干净的南瓜，煮至南瓜熟即可出锅。（喜欢甜的小伙伴也可以加冰糖或者其它配料）
最后一步 当然是将做好的汤晾凉后，放进冰箱里冷藏一段时间。
做好午餐后，和帮厨一起将大部分的菜品盛放在保温的食盒里，由工作人员开车送到拍摄场地。
刚刚结束拍摄的众人，听完师傅的点评和需要改正的地方。两期下来，分数最低的人要离开-张九龄。
好不容易大家聚在一起录节目，任何一人的离开，大家心情都有些难受。张九龄面含微笑，大大方方的告别，而后面的秦霄贤和张九龄的搭档王九龙都面露伤感。（前者是因为觉得自已拖累了师兄，导致票数不高；后者则是觉得搭档的离开，自已没有了继续录节目的想法）
应师傅的叮嘱到了后台化妆间，结束拍摄。先到后台的张九龄正在啃面包，搭档王九龙坐到身旁的椅子上。王九龙越想越难受，眼眶从微红逐渐加深，眼泪从眼角滑落。一旁的张九龄见此情形，忙安慰他。
不一会，众人离开，去休息室准备吃午饭，只留张九龄在化妆间等待。
休息室，众人从助理手中接过盒饭，打开盖子，热气迸出，快速消散。只是眼前美味的饭菜也缓和不了大家难受的心。
“老秦，这是你的”接过助理手中的熟悉的袋子，打开一看，还是熟悉的配方，只是少了一罐小菜，拿起卡片。
“每天都要按时吃饭。还有记得要相信自已，我们都会在你身后支持你，加油哦。”
秦霄贤将卡片放回袋子里，默默系上，只是他没看到卡片另一面还有一行字。‘我都不相信自已......’
“哎，这个绿豆汤不错，淡淡的甜味，冰冰凉凉的很解暑”
“嗯，确实不错......”
听着师兄们的赞赏声，秦霄贤收回思绪，打开封装的汤碗，冷气散发，只见饱满圆润的绿豆炸开了花，百合花经过煮制，洁白的颜色逐渐褪去变成透明状，黄橙橙的南瓜边缘呈现出丝状。
喝一口，百合的清香和南瓜的清甜直冲心田。嚼一嚼，绿豆的绵密和南瓜的香甜在口腔中蔓延。冰凉的南瓜绿豆百合汤，几口下去，让人透心凉，心飞扬。心里的烦躁感消散了不少。
后台化妆间，张九龄等来了师傅。郭老师对他谆谆教导，指出其中的不足，最后给了他一个金手指-复活。
得到师傅的指点的张九龄，开心的来到休息室，将这个消息告知众人。
终于，那碗清甜的绿豆汤驱散了大家心里的烦躁，心情愉悦的享用起了美食。
至于那张卡片后面写着什么？
