经过一早上的金手指追逐战，最终金手指从郭老师的手里放到了小岳岳的手上，再到最后接力秦霄贤身上。
做为金手指的获得者秦霄贤，被师傅赋予了打保龄球选搭档的权利，当然这位同志除了有时有点傻，其它的技能点亮了很多，保龄球也不例外。
下面节目为师傅师兄齐逗秦霄贤，具体细节请自行观看（笑点不断）
回到余欣这里，将中药煎好后，便将药打包好，封装保温起来。回到食堂，开始准备午餐。
一般来说，午餐和晚餐都会准备四道菜和一道汤。今天的主菜是锅包肉。
第一步 厨师就位，准备食材。先将猪里脊的筋膜去掉，切成合适厚度的肉片，用刀将肉片拍松，加入盐、料酒在肉片里抓拌均匀，进行腌制。
第二步 调料汁。在碗里加入白糖、白醋、生抽、香油、盐等调匀，最后加入水淀粉搅拌均匀。
第三步 将泡好的淀粉加入在肉片里，加入适量的水，使得淀粉充分糊在肉片表面，再加入食用油抓拌均匀。
第四步 炸肉。将肉片两面糊均匀后，六成油温下锅炸，肉片定形后捞出，再复炸两次，炸至表面成金黄色，边缘成红色。
第五步 将切好的蒜片和胡萝卜丝爆香，再加入香菜，肉片，料汁煸炒，最后加入葱丝增香，翻炒后即可出锅。
做好的锅包肉色泽金黄，外酥里嫩，酸甜可口。将做好的午餐，用便捷的食盒打包好，送到拍摄组。
会看秦霄贤这边，被捉弄的秦霄贤成功得罪了众位师兄？儿徒爱徒合力将他扔进游泳池。
最后玩到没朋友的秦霄贤同志成功搭档周九良同学。
“好的，各位，这场OK了，大家可以休息吃午饭了，下一场晚上开始拍摄”
严导说完，所有负责送饭的工作人员开始分发。
“九龄，你们的午饭我拿过来了”助理领完食盒，放到了休息室的桌子上。
“好，谢谢你了，你先去吃饭吧，一会我们吃完了自已收拾就成了”九龄先洗漱完换好衣服到了休息室。
“对了，九龄，这个袋子里是余大厨让我转交给老秦的中药和小菜”助理将手里提着的袋子递给了九龄就出去了。
“中药？”九龄皱着眉头的接过袋子，放在了桌子上。
头发还未干的秦霄贤打开休息室的门进来。九龄看着师弟进来上下打量，指着一旁的袋子说道“老秦，这个是余欣给你送过来的中药，你生病了？”
秦霄贤摇了摇头，想起昨天的诊脉又点了点头。“昨天我和欣欣去了农场，那里住着一个陆老爷子，医术很好，就给我把了脉，抓了两副中药调理身体”
说着就打开袋子，发现里面有一个保温杯，里面装着中药，旁边还有一个罐子，看样子是一罐小菜，还有一张卡片。
“中药要及时喝，我猜你应该没时间去锻炼五禽戏，所以你先将胃口调理好，袋子里有一罐小菜，下饭。药太苦，袋子里有糖”
看完卡片，再看看里面分装的一包糖，秦霄贤嘴角勾勒出一抹笑容。
